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正常人一生所消耗的物質？

我有點好奇正常人　一生中所耗費的物質、能量是多少？？不知道有沒有人知道例如：一生中要耗費ＸＸ頓的水、ＸＸ公斤的紙、拉Ｘ噸的排泄物、吃進ＸＸ公斤的油脂類的有點想知道的說＊ˇ＊＂＂
你好！

希望我的回覆能幫忙到你~~~首先我們以國人平均壽命78歲來進行假設

所以人的一生約有28470天(78歲*365天)

所以當我們取得人一天所消耗的資源

大概就能推算出一生所消耗的資源

當然這個方法沒有辦法很精準

畢竟人也會因為飲食習慣、生活環境

而產生不同的差異。

http://news.yam.com/chinatimes/healthy/200805/20080517411288.html人所需要的營養素不但是種類繁多

而且每種所需要的多寡也不盡相同

而每種食物中所含營養素的種類及份量又都完全不同

首先我們將食物依其類別分為六大類：五榖根莖、奶類、蛋豆魚肉類、蔬菜類、水果類、油脂類！

每一種食物每日的需求量略有不同

我們將其換算成一生的消耗量

當然會因為年紀差異

所以以下推算為最大量！

★五榖根莖(1)每日建議量：每人每天三至六碗

因每個人體型及活動量不同

所需熱量也不一樣

故可依個人的需要量增減。

(每碗約200公克)(2)一生消耗量：4.5碗(平均)*200克*28470天=25623000公克=25623公斤★奶類(1)每日建議量：每人每天一至二杯。

一杯約240c.c.。

(假設比重為1

c.c.=公克)(2)一生消耗量：240公克*28470天=6832800公克=6832.8公斤★蛋豆魚肉類(1)每日建議量：每人每天四份。

每份相當於蛋一個或豆腐一塊或魚類一兩、或肉類一兩。

(1兩=37.5公克)(2)一生消耗量：37.5公克*28470天=1067625公克=1067.625公斤★蔬菜類(1)每日建議量：每人每天三碟

其中至少一碟為深綠色或深黃色蔬菜。

一碟的份量約100公克

三碟即300公克(相當於半斤)。

(2)一生消耗量：300公克*28470天=8541000公克=8541公斤★水果類(1)每日建議量：每人每天二個

最好有一個是枸櫞類的水果。

水果與蔬菜都是提供維生素及礦物質

但其所含的維生素及礦物質的種類並不相同

所以不可互相取代或省略其中一項。

(一份約為3~4兩=131.25公克)(2)一生消耗量：131.25公克*28470天=3736687.5公克=3736.68875公斤★油脂類(1)每日建議量：每人每天二至三湯匙

每湯匙約15公克

在飲食中由牛奶、肉類及魚類中已攝取了相當量的動物性油脂

所以炒菜用油最好選擇植物性油。

(2)一生消耗量：15公克*28470天=427050公克=427.05公斤http://www.taps.tcc.edu.tw/healthy/DATA/?ñбЧ?/???j?????????.dochttp://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1507101709139http://event.blog.yam.com/fruit2006/lib-6.htm另外

人一天至少需1500毫升的水

而且排放尿液約1000~1500毫升

糞便約100~200毫升

相同的我們將其換算成一生的消耗量！

(假設比重為1)★水：1500公克*28470天=42705000公克=42705公斤★尿液：1250公克*28470天=35587500公克=35587.5公斤★糞便：150公克*28470天=4270500公克=4270.5公斤http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1205081403738 參考資料 知識家

yam新聞

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參考:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1508072910219如有不適當的文章於本部落格，請留言給我，將移除本文。謝謝！